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26 maio 2024
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CAMPO GRANDE/RN: [VÍDEO] BANDIDO REALIZA VÁRIOS ASSALTOS E ACABA BALEADO POR MOTOQUEIRO FANTASMA
De acordo com a Polícia Militar, o assaltante identificado por Rafael Lucas Miranda Duarte, 24 anos, estava em uma motocicleta realizando diversos assaltos pelas ruas da cidade, onde subtraiu celulares das pessoas só na sugesta. Ele dizia para as vítimas que estava arma e tomava o celular, no entanto, ele estava desarmado.
Quando ele estava assaltando uma jovem próximo a Praça dos Músicos, uma pessoa ia passando em uma moto e efetuou disparos de arma de fogo contra ele, que atingiu a região do joelho direito.
Com o suspeito, a Polícia Militar recuperou quatro celulares roubado e uma motocicleta, que segundo o assaltante não é roubada, pertence à família dele. Após receber atendimento médico, ele e os objetos roubado foram conduzidos para a 7ª Delegacia Regional de Polícia Civil de Patu, para os procedimentos necessários.
Veja vídeo do CG na Mídia:
TRAGÉDIA DO RS: SOBE PARA 169 O NÚMERO DE MORTES CAUSADAS PELAS ENCHENTES
Por causa das cheias, 77.711 pessoas ficaram ilhadas e precisaram ser resgatadas.
Até o momento, 12.503 animais também foram resgatados.
NÍVEL DOS RIOS NO RS
Apesar das chuvas fortes terem dado uma trégua neste fim de semana, o Guaíba segue com nível acima dos 4 metros. O valor é 1 metro acima da cota de inundação, que é de 3 metros. O mesmo ocorre com a Lagoa dos Patos, que se encontra com nível acima dos 2 metros, sendo que a cota de inundação é de 1,3 metro. Os serviços meteorológicos ainda preveem novas chuvas no Estado, com possível queda de granizo, geadas e ventos fortes. Em todo o Estado, ainda há mais de 113 mil pontos sem energia elétrica. Das 2.340 escolas gaúchas, 588 seguem sem retornar às aulas.
Atualmente, são 67 trechos com bloqueios totais e parciais em 42 rodovias, entre estradas, pontes e balsas. As informações são do Daer (Departamento Autônomo de Estradas de Rodagem), consolidadas com o CRBM (Comando Rodoviário da Brigada Militar), abrangendo também rodovias concedidas e as administradas pela EGR (Empresa Gaúcha de Rodovia).
COMO AJUDAR
Leia no infográfico abaixo uma lista de instituições que recebem doações para o Rio Grande do Sul:
*Com informações da Agência Brasil.
DORGIVAL DANTAS É ESCOLHIDO COMO EMBAIXADOR DO TURISMO NO RIO GRANDE DO NORTE
Como embaixador do Turismo, Dorgival Dantas irá representar o Rio Grande do Nortena função de divulgar e promover o turismo responsável, fomentando o desenvolvimento econômico das comunidades locais, atraindo visitantes para conhecer o estado.
“O Estado entende o bom sentido de promover o turismo em sinergia com a cultura, porque não dá para separar turismo da cultura. Isso é fato, e para nós é um motivo de muita alegria ter você como embaixador do Turismo, da cultura no Rio Grande do Norte. Que possa se empoderarcada vez mais, para que não só o Rio Grande do Norte, o Nordeste, o Brasil, mas inclusive o mundo conheça o seu talento”, declarou a governadora Fátima Bezerra, entregando ao cantor e compositor a bandeira do Rio Grande do Norte, que vai carregar nos seus shows e nas suas atividades.
Raoni Fernandes, o diretor-presidente da Emprotur (Empresa Potiguar de Promoção Turística), explica que a escolha do artista para embaixador do Turismo se deu pela figura cultural que ele tem, pela imagem que carrega as principais raízes culturais do Rio Grande do Norte, do sertanejo, nas suas músicas, nas suas canções.
“O Rio Grande do Norte só tem a crescer com isso. Tanto a imagem do Rio Grande do Norte para fora – nacional e internacionalmente – mas também para o próprio potiguar, que com certeza se sentirá mais empoderado, mais representado por ter alguém do porte de Dorgival Dantas nos representando”, diz Raoni.
“Qualquer coisa que através de mim possa ajudar o estado e eu puder, peço muito a Deus que me dê inteligência e que eu consiga cumprir o meu papel”, afirma emocionado Dorgival Dantas.
“Estamos quebrando o paradigma, você sabe disso, porque historicamente esse lugar sempre foi ocupado pelos representantes das famílias tradicionais, daqueles que tinham muito poder econômico, e pela primeira vez, depois de cinco décadas, chega a esse posto uma pessoa de origem popular”, fala Fátima Bezerra, dirigindo-se ao artista.
Dorgival Dantas é nascido e criado em Olho D’água dos Borges, no Rio Grande do Norte, em 5 de janeiro de 1971, município conhecido como a Cidade do Forró. É costumeiramente chamado de “O Poeta”, por cantar majoritariamente o amor.
Aprendeu a tocar acordeom com seu pai aos 14 anos e, em sua trajetória, teve inúmeras canções gravadas por artistas e bandas famosas, além de músicas presentes em trilhas sonoras de diversas novelas brasileiras. Também gravou o longa-metragem “Shaolin do Sertão”, exibido nos cinemas em 2016.
ARTES: CASA DURVAL PAIVA REALIZA NOVA EDIÇÃO DO RECANTO CULTURAL
A ação acontece na terceira semana de cada mês, com a divulgação de trabalhos de renomados artistas e novos talentos, em diversos espaços da Casa. No dia 10 de junho, a artista vai ministrar uma oficina com os pacientes, dando-lhes acesso a técnicas de desenvolvimento das artes plásticas, levando-os à descoberta de “talentos latentes” e desenvolvimento de potencialidades, colaborando assim no processo de cura, bem como, a estimulação da criatividade e a expressão de sentimentos e emoções.
Ao final, cada artista que participa do “Recanto Cultural” deixa, como doação, uma obra fixa, para colorir, alegrar e inspirar, colaborando, assim, no processo de cura e bem-estar dos pacientes.
TRAGÉDIA!: CARRO ATROPELA DOIS CICLISTA NA BR-110, TRECHO DE MOSSORÓ/AREIA BRANCA
Segundo informações, um carro atropelou dois ciclistas, onde veio a óbito no local e o outro foi socorrido em estado grave pelo SAMU, para o Hospital Regional Tarcísio Maia em Mossoró.
Os ciclista seriam irmãos, de acordo com informações, extraoficiais.
O motorista se evadiu do local do sinistro e a PRF encontra-se no na ocorrência.
*João Marcolino
A Rainha Garba, que produz incríveis 71 litros de leite por dia
Na competição, Garba, sob os cuidados do preparador Otávio Perroni, produziu 71,87 kg de leite/média ao dia, superando 59 rezes concorrentes de rebanhos de várias partes do Brasil e até de outros países. Sua concorrente mais forte, chegou a produzir 65kg de leite/média/dia
Garba pertence ao empresário Paulo Givago Barreto Alves, de 28 anos, que é um dos três sócios da Banda Saia Rodada e do rebanho de mesmo nome, de Caraúbas. Barreto recebeu a reportagem do MOSSORÓ HOJE nesta quinta-feira, dia 23 de maio, na Fazenda Timbaúba, para conhecer melhor a história da vaca que produz incrivelmente 70 litros de leite ao dia.O acesso à fazenda, seguindo de Mossoró, é pela RN 117, que está em obras. Após cerca de 15 quilômetros da cidade de Caraúbas, está a porteira de acesso à Fazenda Timbaúba. Ao passar pela porteira, a impressão que se tem é que adentramos em outro mundo, o mundo em que vivo o Rebanho Saia Rodada, de bois e ovelhas de raça, sob os cuidados de especialistas.
São mais ou menos 300 cabeças de boi de raça, inclusive algumas rezes extremamente valiosas, mas nada que se aproxime da rainha Garba Fiv Affu, que é filha de Sansão e a campeão mundial três vezes em produção de leite de nome Bandeira.
Além do rebanho bovino, Givago Barreto também cria cerca de 300 cabeças de ovelhas e carneiros da raça Santa Ynez, na Fazenda Timbaúba.
O jovem pecuarista indicou o preparador Otávio Perrone, que foi contratado em Minas Gerais exclusivamente para cuidar de Garbas. Ele disse que existe uma equipe de especialistas dedicados 24 horas por dia para cuidar do Rebanho Saia Rodada, com atenção especial voltada para a rainha Garba, responsável por trazer para o Nordeste o título de maior produtora de leite da raça Gir Leiteiro do mundo.
Quando perguntado o valor de mercado da rainha Garba, o pecuarista Givago Barreto desconversa. Avisa que tem um leilão do Rebanho Saia Rodada previsto para o próximo mês de julho, em transmissão pelo YouTube da Fazenda, mas sem a presença de Garba. Talvez os descentes Garba é que sejam levados a leilão. A Rainha, do que depender de Givago, ao que tudo indique, fica em seu trono na Fazenda Timbaúba, de Caraúbas.
*Mossoró Hoje
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PAU DOS FERROS/RN: PREFEITA MARIANNA É A NOVA PRESIDENTE DO PSD MULHER NO RN
O evento realizado em Natal, contou a participação da senadora Zenaide Maia, Presidente estadual da Legenda, e na oportunidade a prefeita de Pau dos Ferros, Marianna Almeida foi escolhida como a nova presidente estatual do PSD Mulher no RN.
"Obrigada, senadora @drazenaide, pela confiança de liderar esse espaço dentro do nosso partido em um momento tão estratégico para o fortalecimento do PSD em nosso Rio Grande do Norte. Gratidão também a todos os demais amigos e parceiros do partido em Pau dos Ferros, no Alto Oeste Potiguar e em todo o estado, que tão bem me recepcionaram desde quando me tornei pré-candidata em 2020. Esse acolhimento fez e faz toda a diferença na minha trajetória política", comentou Marianna.
Em suas palavras durante o evento, Marianna também reafirmou seu compromisso de continuar somando esforços pela ampliação quantitativa e qualitativa das mulheres no PSD. “Mesmo sabendo que na política encontramos um cenário ainda muito machista e preconceituoso, em momentos como este temos ainda mais certeza da nossa missão como mulheres que fazemos a diferença. Não vamos nos curvar e seguiremos firmes no propósito de cresces o PSD nos quatro cantos do RN!”, disse.
*João Marcolino
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NATAL/RN: Carlos Eduardo diz que Natal vai derrotar PT e acordão nas eleições: “Liberdade”
No evento, que marcou a instalação do movimento de lideranças comunitárias do PSD, o pré-candidato criticou a pré-candidatura do PT, representada pela deputada federal Natália Bonavides, e o “acordão”, configurado pelas alianças em torno da pré-candidatura do também deputado federal Paulinho Freire (União Brasil) – que recentemente recebeu apoio do atual prefeito da capital potiguar, Álvaro Dias (Republicanos), que anteriormente foi vice-prefeito de Carlos Eduardo.
“O PT quer a presidência da República, quer o Governo do Estado, quer a Prefeitura. Só o seguinte: Natal não é PT, Natal é da liberdade. O acordão, onde lá em Brasília, distante dos bairros de Natal, eles lotearam a Prefeitura, é duas secretarias para deputado tal, é três para o senador tal, é para deputado estadual, vamos arrumar os vereadores e dar outra secretaria. Mas cometeram um erro grave: deixaram o povo do lado de fora. Vamos para as ruas e vamos derrotar o PT e o acordão. Você pode não ter deputados federais, estaduais, senadores e vereadores, mas você tem o apoio do povo de Natal”, afirmou o ex-prefeito da cidade e atual pré-candidato.
O evento neste sábado teve a presença de representantes do PSD, além da senadora Zenaide Maia e do vereador Luciano Nascimento.
*Agora RN
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25 maio 2024
MOSSORO/RN: 46ª MORTE VIOLENTA EM 2024 - MULHER É MORTA A TIROS PELO CUNHADO NO BAIRRO VINGT ROSADO
A vítima foi identificada como Rosilene Silvino Ribeiro Dantas de 37 anos. Ela foi morta a tiros dentro de casa e segundo a PM o cunhado dela é principal suspeito do crime.
O mesmo após atirar na sua cunhada, fugiu em um carro branco. A Polícia Militar realiza buscas na região com intuito de localiza e prende o assassino.
A PM informou que estava havendo uma bebedeira, entre familiares e que uma discussão foi gerada a partir de duas crianças que estavam brincando no local.
Durante o desentendimento, o suspeito teria sacado uma arma de fogo e disparou contra sua cunhada, que teve morte instantânea.
*Fonte: Fim da Linha
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PAU DOS FERROS/RN: PROGRAMAÇÕES DA FINECAP E SÃO JOÃO DA PRINCESINHA 2024 SERÃO DIVULGADAS NO DOMINGO(26); SHOW COM DANILO NIXON
O momento está agendado para acontecer na Praça de Eventos Nossa Senhora da Conceição, a partir das 18 horas, e vai contar com show musical do artista Danilo Nikson.
"Sabemos o quanto esses eventos movimentam a história, cultura, memórias e economia de Pau dos Ferros, do Alto Oeste Potiguar e de todo o nosso Rio Grande do Norte e estados vizinhos. A expectativa também é nossa e podem ter a certeza de que estamos prontos para anunciar programações sem comparação", disse a prefeita Marianna Almeida.
Assim como nos anos de 2021, 2022 e 2023, a FINECAP e o São João da Princesinha buscam manter a grandiosidade dos eventos a partir de inovações na plástica, organização, estrutura e inclusão, onde a população é convidada a ser protagonista das programações pensadas para serem consumidas por uma pluralidade de públicos da sociedade.
ASSU/RN: ACIDENTE DE CARRO COM MOTO NA RN-016
De acordo com o que foi apurado pelo site, o motorista do carro colidiu violentamente na frente da moto, que era conduzida por Francisco Antônio Soares, de 57 anos, morador do conjunto Cristóvão Dantas, na Baviera. A moto ficou com a parte frontal bastante destruída.
O motorista do carro se evadiu do local poucos minutos após o acidente.
*Toni Martins
GOVERNADORA ASSINA ORDEM DE SERVIÇO PARA RESTAURAÇÃO DE RODOVIAS ESTADUAIS, MAS ESQUECE DE APODI MAIS UMA VEZ
Segundo ela, a recuperação das rodovias não só reforça a infraestrutura viária, mas também impulsiona o desenvolvimento econômico estadual, ao melhorar a experiência dos turistas no acesso aos principais destinos turísticos potiguares.
Ela esqueceu de Apodi mesmo! Não lembra que Apodi tem o Lajedo de Soledade, a barragem de Santa Cruz e a RN-233, que liga Apodi a Caraúbas, precisando de cuidados com urgência.
A governadora já assinou o lote 1, o lote 2 e ontem foi assinado o lote 3, em Goianinha. Apodi vai estar em qual lote?????
Atualmente, o Rio Grande do Norte conta com três lotes de projetos de restauração viária em curso.
A governadora já assinou o lote 1, o lote 2 e ontem foi assinado o lote 3, em Goianinha. Apodi vai estar em qual lote?????
Atualmente, o Rio Grande do Norte conta com três lotes de projetos de restauração viária em curso.
Apodi está amnésia!!!!
Veja a lista de estradas que serão recuperadas:
Veja a lista de estradas que serão recuperadas:
- RN 051 – Do entroncamento com a BR-406 (altura de Taipu) a Poço Branco
- RN 403 – Do entroncamento com a RN 221, em Macau, até Diogo Lopes, passando por Barreiros
- RN 221 – Do entroncamento com BR-101, em Touros, até entroncamento com RN-022 em São Miguel do Gostoso
- RN 003 – Do entroncamento com a BR-101 (Goianinha) até Tibau do Sul
- RN 023 – Do entroncamento com a BR-226 em Santa Cruz até Jaçanã
- RN 092 – Do entroncamento com a BR-226 em Santa Cruz até Japi
- RN 093 – Do entroncamento com a RN 003 em Lagoa D’Anta até a divisa com a PB, passando por Passa e Fica
- RN 269 – Passa e Fica a Serra de São Bento
- RN 120 – Do entroncamento da BR-304 até entroncamento com a RN-203
- RN 063 – Nísia Floresta a Tabatinga
- RN 203 – Do entroncamento com a RN 120, em São Paulo do Potengi, até São Tomé
- RN 317 – Do entroncamento com a BR-101 em São José de Mipibu até Brejinho
- RN 312 – De Macaíba a Igreja Nova
- Acesso – Do entroncamento com a BR-101 a Maracajaú.
NATAL/RN: POLICIAL DA OPERAÇÃO LEI SECA É PRESO POR DIRIGIR EMRIAGADO
O caso ocorreu na manhã de sexta-feira 24 na avenida Nevaldo Rocha, em Natal, conforme o G1 RN. A Polícia Civil informou que uma equipe da Secretaria de Mobilidade Urbana encontrou o policial dormindo dentro de um carro e constatou sinais de embriaguez. O policial foi levado à Delegacia de Plantão da Zona Sul de Natal e se recusou a fazer o teste do bafômetro, mas um termo de constatação de embriaguez foi assinado pelos agentes.
O policial foi liberado após pagar uma fiança de um salário mínimo.
A Polícia Militar informou que o policial foi afastado de suas funções na Lei Seca e responderá a um processo administrativo disciplinar. A corporação afirmou estar colaborando com as autoridades para garantir a aplicação das medidas legais e reforçou seu compromisso com a transparência e a conduta exemplar de seus integrantes.
A presença de álcool no corpo do motorista é proibida em qualquer quantidade. Motoristas flagrados com concentração alcoólica acima de 0.34 mg por litro de ar expelido são presos nas fiscalizações.
*Agora RN
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GOVERNADOR DIX-SEPT ROSADO/RN: CARAUBENSE É ASSASSINADO A TIROS PRÓXIMO AO POSTO DE COMBUSTÍVEIS JP
De acordo com populares, a Polícia Militar de Governador Dix-Sept Rosado já está no local, preservando a área. Outra vítima foi baleada e socorrida para o hospital da cidade, provavelmente ferida por uma bala perdida.
O caso será investigado pela Polícia Civil, que buscará esclarecer os motivos e identificar os responsáveis pelo crime.
*Folha Potiguar
MOSSORÓ/RN: 45ª MORTE VIOLENTA EM 2024 - HOMEM É MORTO A TIROS DENTRO DE CASA, DURANTE A MADRUGADA NA COMUNIDADE DA MAÍSA
O crime aconteceu por volta das 02h40min deste sábado 25 de maio de 2024 e segundo informações da Polícia Militar, criminosos arrombaram a porta de entrada da casa, invadiram o imóvel e executaram a vítima dentro do quarto.
A viatura da PM da Maísa, foi acionada e isolou o local do crime, até a chegada das equipes da Polícia Civil e do Instituto Técnico de Perícia (Itep). Até o momento não há informações sobre a motivação e autoria do crime.
O corpo de Jacildo Freitas Lima foi recolhido após a perícia e encaminhado para exames necroscópicos no IML do Itep. O delegado de plantão Renato Oliveira esteve no local acompanhando o trabalho da perícia e disse que o crime tem características de execução.
A autoridade policial conversou com familiares e fará um relatório para a DHPP, que vai investigar o caso. Mossoró chega aos 45 homicídio no ano de 2024.
*Fonte: Fim da Linha
MOSSORÓ/RN: ADOLESCENTE É APREENDIDO COM ARMA DE FOGO DENTRO DA SALA DE AULA
A polícia militar informou que foi ao local após receber uma denúncia anônima, via Ciops, que havia um adolescente armado na escola. Chegando ao local, foram autorizados a abordar alguns adolescente com as características que haviam sido repassadas sobre o suspeito, até que encontraram a arma de fogo com um deles.
A reportagem do Portal Mossoró Hoje também conseguiu obter com a PM uma informação recebida na escola, de que o adolescente, que estava estudando no local há cerca de 4 meses, havia discutido com um professor e que tinha se armado para ameaçá-lo.
No entanto, como não houve ameaça concreta e nenhum professor compareceu à delegacia para realizar um Boletim de Ocorrência, o rapaz, que foi imediatamente conduzido à delegacia de plantão, juntamente com a arma apreendida, deverá ser liberado.
Foi o que explicou, também, o delegado Renato Oliveira. Segundo ele, está sendo confeccionado um boletim de ocorrência circunstanciado contra o adolescente, por ato infrancionário análogo ao crime de porte ilegal de arma de fogo. Por não ter havido violência ou grave ameaça, o menor não ficará apreendido.
O adolescente é reincidente, já tendo sido apreendido em outras ocasiões, cometendo assaltos. Questionado se este não seria um motivo para mantê-lo apreendido, o delegado Renato informou que está ciente destes outros atos infracionais, mas que “infelizmente, a lei, não autoriza, nestas circunstâncias que eu estou hoje, de ele permanecer apreendido. Vai ser apresentada essa situação ao judiciário e ao Ministério Público, para que os mesmos possam adotar as providências legais”.
*Mossoró Hoje
ÓTICA GOMES: HOJE TEM ATENDIMENTO EM FELIPE GUERRA!!
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ENEM 2024: INSCRIÇÕES TÊM INÍCIO NA SEGUNDA FEIRA(27)
Para realizar a inscrição, o estudante deverá criar um cadastro e senha de acesso a Página do Participante. No ato de inscrição é necessário selecionar a língua que o candidato prefere realizar a prova, se é o espanhol ou o inglês. E quem teve a isenção da taxa de inscrição aprovada, deve efetuar o seu cadastro e ter a sua participação confirmada.
No ano passado, o Instituto Nacional de Pesquisas Educacionais Anísio Teixeira (INEP) responsável pela aplicação das provas, registrou quase quatro milhões de inscritos no Enem.
O exame é um processo de avaliação de desempenho do estudante que concluiu o ensino médio, e constitui uma porta para o acesso à educação superior, especialmente, o ensino ofertado pelas instituições federais de educação superior. E também, o Enem promove o acesso a programas governamentais de financiamentos ou apoio ao estudante da educação superior. E também corresponde um processo de indicadores para a educação brasileira.
O Enem é uma avaliação realizada em todo território brasileiro, uma vez ao ano, pelo INEP.
Prova
O exame constará de quatro provas objetivas e uma redação em Língua Portuguesa, sendo as áreas de conhecimento, Linguagens, Códigos e suas Tecnologias e Redação; Ciências Humanas e suas Tecnologias; Ciências da Natureza e suas Tecnologias e Matemática e suas Tecnologias.
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24 maio 2024
APODI AGORA TEM WEB RÁDIO NAVIRE!!!
Suspeito de matar policial penal em São Gonçalo do Amarante, é preso
De acordo com a Polícia Federal, o homem estava na cidade de São Sebastião de Lagoa da Roça. Ele foi procurado desde março do ano passado. O crime aconteceu no dia 17, no Jardim Lola.
A prisão foi realizada pela Força Integrada de Combate ao Crime Organizado do Rio Grande do Norte (Ficco/RN) em ação conjunta com a Divisão de Homicídios de Proteção à Pessoa (DHPP/Natal).
O policial penal estava em um estabelecimento comercial quando foi morto a tiros. Ele foi atingido por pelo menos três disparos - perna, tórax e ombro. Ele chegou a ser socorrido para o Hospital Santa Catarina pela Polícia Militar, mas não resistiu e morreu na unidade hospitalar.
Portal da Tropical
APODI/RN: LUCIANO MOURA SERÁ DECISIVO
Detentor de carisma, com discurso e conhecedor dos bastidores dos conchaves situacionistas, "LM" fez, faz e fará estragos na fileiras do governismo.
Os números atestam, Luciano Moura ajudará e muito o projeto do "Touro" seu moço!.
*João Marcolino
APODI/RN: GYLIARD OLIVEIRA COMENTA PESQUISA ITEM E DEMONSTRA CONFIANÇA NA CAMPANHA
"Mesmo enfrentando uma grande estrutura, mesmo contra um acordão histórico, temos ao nosso lado a esperança de um povo que nunca desiste de ver dias melhores, da fé de quem espera ver Apodi com uma administração voltada para o povo e não para atender interesse de poucos", comentou com serenidade Gyliard.
O grupo oposicionista acredita no momento e centram fogo no corpo a corpo junto aos munícipes.
"Todos os dias temos avançado, todos os dias aumenta a esperança do povo", finalizou Gyliard.
*João Marcolino
EMPARN: PREVISÃO DE CHUVAS ENTRE NORMAL E ACIMA DO NORMAL NO LESTE E AGRESTE DO RN
Quanto às regiões Central e Oeste, que nesse período começa o período de estiagem, as chuvas devem ocorrer em índices próximos à normalidade, podendo em alguns momentos ocorrer pancadas de chuvas significativas. Segundo o serviço de meteorologia da Emparn, as condições oceânicas e da circulação atmosféricas são determinantes.
DIA NACIONAL DO CAFÉ: MÉDICO EXPLICA COMO A BEBIDA PODE CONTRIBUIR OU ATRAPLHAR A SAÚDE
A favor da bebida, o profissional destaca que, de forma controlada, o café é um poderoso aliado a saúde:
“Em quantidades moderadas, ele pode melhorar o desempenho cognitivo, aumentar o estado de alerta e a concentração. Além disso, o café é rico em antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres no corpo, reduzindo o risco de várias doenças crônicas, como doenças cardíacas e diabetes tipo 2”.
Mais benefícios do que apenas se manter acordado – Usado para driblar o sono, o café vai além, segundo o médico, e traz vantagens até mesmo protegendo contra danos celulares. De acordo com Rodrigo, estão entre os principais benefícios:
- Melhora da função cognitiva: A cafeína pode melhorar a memória, o tempo de reação e a função cognitiva geral;
- Propriedades antioxidantes: Os antioxidantes no café podem ajudar a proteger contra danos celulares;
- Redução do risco de doenças: Estudos sugerem que o consumo moderado de café pode reduzir o risco de doenças cardíacas, diabetes tipo 2 e certas formas de câncer.
- Melhora no desempenho físico: A cafeína pode aumentar os níveis de adrenalina, preparando o corpo para esforços físicos.
Sem moderação, ele pode se tornar um vilão – De modo geral, os malefícios do café estão diretamente ligados aos excessos. Segundo o Dr. Schröder, estão entre os principais efeitos colaterais:
- Ansiedade e nervosismo: Altas doses de cafeína podem aumentar os níveis de ansiedade;
- Distúrbios do sono: O consumo de café, especialmente à noite, pode prejudicar a qualidade do sono;
- Problemas digestivos: Para algumas pessoas, o café pode causar problemas digestivos, como refluxo ácido e irritação gástrica.
- Dependência de cafeína: O uso regular de grandes quantidades de cafeína pode levar à dependência, com sintomas de abstinência como dores de cabeça e irritabilidade quando o consumo é interrompido.
Entre os principais substitutos, o médico lista o chá verde, que é rico em antioxidantes e com uma quantidade moderada de cafeína, pode melhorar a função cognitiva e a queima de gordura; o chá preto, que contém cafeína e antioxidantes que oferecem benefícios similares aos do café; a erva-mate, que contém cafeína e uma variedade de nutrientes e o matchá, uma forma de chá verde em pó, conhecida por seus altos níveis de antioxidantes e propriedades de aumento de energia.
*Agora RN
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