Pesquisar este blog

24 maio 2024

APODI AGORA TEM WEB RÁDIO NAVIRE!!!

Ouça todos os dias, WEB RÁDIO NAVIRE! A nova rádio de Apodi! Baixe o aplicativo Rádios Net e ouça!

Suspeito de matar policial penal em São Gonçalo do Amarante, é preso

Um suspeito de matar um policial penal no município de São Gonçalo do Amarante foi preso nesta sexta-feira (24), no interior da Paraíba. A vítima foi identificada como Carlos Eduardo Nazário, de 53 anos.
De acordo com a Polícia Federal, o homem estava na cidade de São Sebastião de Lagoa da Roça. Ele foi procurado desde março do ano passado. O crime aconteceu no dia 17, no Jardim Lola.
A prisão foi realizada pela Força Integrada de Combate ao Crime Organizado do Rio Grande do Norte (Ficco/RN) em ação conjunta com a Divisão de Homicídios de Proteção à Pessoa (DHPP/Natal).
O policial penal estava em um estabelecimento comercial quando foi morto a tiros. Ele foi atingido por pelo menos três disparos - perna, tórax e ombro. Ele chegou a ser socorrido para o Hospital Santa Catarina pela Polícia Militar, mas não resistiu e morreu na unidade hospitalar.

Portal da Tropical

Siga-nos no instagram.com/erivanmorais3/

APODI/RN: LUCIANO MOURA SERÁ DECISIVO

Após ser descartado pela ala situacionista e um dos descartes mais cruéis da política apodiense, Luciano Moura passou a ser um nome decisivo no processo eleitoral de Apodi, RN.
Detentor de carisma, com discurso e conhecedor dos bastidores dos conchaves situacionistas, "LM" fez, faz e fará estragos na fileiras do governismo.
Os números atestam, Luciano Moura ajudará e muito o projeto do "Touro" seu moço!.

*João Marcolino

Siga-nos no instagram.com/erivanmorais3/

APODI/RN: GYLIARD OLIVEIRA COMENTA PESQUISA ITEM E DEMONSTRA CONFIANÇA NA CAMPANHA

O pré-candidato, Gyliard Oliveira (PSD), comentou nas suas redes sociais, os números da pesquisa ITEM sobre a sucessão em Apodi, RN.
"Mesmo enfrentando uma grande estrutura, mesmo contra um acordão histórico, temos ao nosso lado a esperança de um povo que nunca desiste de ver dias melhores, da fé de quem espera ver Apodi com uma administração voltada para o povo e não para atender interesse de poucos", comentou com serenidade Gyliard.
O grupo oposicionista acredita no momento e centram fogo no corpo a corpo junto aos munícipes.
"Todos os dias temos avançado, todos os dias aumenta a esperança do povo", finalizou Gyliard.

*João Marcolino

Siga-nos no instagram.com/erivanmorais3/

DRA. MARIA INOCÊNCIA ATENDE TODAS AS QUINTAS NA CLÍNICA LUMA MARTINS EM APODI

EMPARN: PREVISÃO DE CHUVAS ENTRE NORMAL E ACIMA DO NORMAL NO LESTE E AGRESTE DO RN

Análise das condições de chuva e previsão do Rio Grande do Norte para junho, julho e agosto de 2024 foi concluída nesta sexta-feira (24) pela Empresa de Pesquisa Agropecuária do Rio Grande do Norte (Emparn). As condições de chuva para o leste e o agreste do estado devem variar entre normal e acima da média histórica, de acordo com a Unidade Instrumental de Meteorologia da Emparn.

Quanto às regiões Central e Oeste, que nesse período começa o período de estiagem, as chuvas devem ocorrer em índices próximos à normalidade, podendo em alguns momentos ocorrer pancadas de chuvas significativas. Segundo o serviço de meteorologia da Emparn, as condições oceânicas e da circulação atmosféricas são determinantes.

Siga-nos no instagram.com/erivanmorais3/

É AMANHÃ!!!!

DIA NACIONAL DO CAFÉ: MÉDICO EXPLICA COMO A BEBIDA PODE CONTRIBUIR OU ATRAPLHAR A SAÚDE

Seja como um pré-treino, uma pausa no trabalho ou até uma convenção social, o café é mais do que uma bebida e se tornou um hábito cultural. Entre as bebidas favoritas dos brasileiros, ganhou um dia nacional para ser celebrado em 25 de maio. Mas apesar de agradar ao paladar, o que atrai mesmo são os efeitos, que podem ser benéficos ou não, conforme explica o médico Rodrigo Schröder, um dos maiores nomes da Medicina e Performance esportiva e referência em comunicação sobre saúde, com mais de 1 milhão de seguidores nas redes.

A favor da bebida, o profissional destaca que, de forma controlada, o café é um poderoso aliado a saúde:

“Em quantidades moderadas, ele pode melhorar o desempenho cognitivo, aumentar o estado de alerta e a concentração. Além disso, o café é rico em antioxidantes, que ajudam a combater os radicais livres no corpo, reduzindo o risco de várias doenças crônicas, como doenças cardíacas e diabetes tipo 2”.

Mais benefícios do que apenas se manter acordado – Usado para driblar o sono, o café vai além, segundo o médico, e traz vantagens até mesmo protegendo contra danos celulares. De acordo com Rodrigo, estão entre os principais benefícios:
  • Melhora da função cognitivaA cafeína pode melhorar a memória, o tempo de reação e a função cognitiva geral;
  • Propriedades antioxidantes: Os antioxidantes no café podem ajudar a proteger contra danos celulares;
  • Redução do risco de doenças: Estudos sugerem que o consumo moderado de café pode reduzir o risco de doenças cardíacas, diabetes tipo 2 e certas formas de câncer.
  • Melhora no desempenho físico: A cafeína pode aumentar os níveis de adrenalina, preparando o corpo para esforços físicos.
Entretanto, o médico destaca que para obter os benefícios, inclusive relacionados ao aumento da energia, é necessário ter cuidado com as quantidades. “Assim evita-se os efeitos colaterais. Recomenda-se limitar o consumo a cerca de 2-3 xícaras por dia. Além disso, evitar consumir café no final da tarde ou à noite pode ajudar a prevenir problemas de sono.”

Sem moderação, ele pode se tornar um vilão – De modo geral, os malefícios do café estão diretamente ligados aos excessos. Segundo o Dr. Schröder, estão entre os principais efeitos colaterais:
  • Ansiedade e nervosismo: Altas doses de cafeína podem aumentar os níveis de ansiedade;
  • Distúrbios do sono: O consumo de café, especialmente à noite, pode prejudicar a qualidade do sono;
  • Problemas digestivos: Para algumas pessoas, o café pode causar problemas digestivos, como refluxo ácido e irritação gástrica.
  • Dependência de cafeína: O uso regular de grandes quantidades de cafeína pode levar à dependência, com sintomas de abstinência como dores de cabeça e irritabilidade quando o consumo é interrompido.
Substitutos para quem gosta do efeito, mas não é fã do sabor – Pesquisas já mostraram que o café está presente na casa de 98% dos brasileiros e que está entre as bebidas favoritas por aqui. Apesar disso, nem todo mundo gosta. Mas calma, ainda dá para ter os benefícios de outra forma.

Entre os principais substitutos, o médico lista o chá verde, que é rico em antioxidantes e com uma quantidade moderada de cafeína, pode melhorar a função cognitiva e a queima de gordura; o chá preto, que contém cafeína e antioxidantes que oferecem benefícios similares aos do café; a erva-mate, que contém cafeína e uma variedade de nutrientes e o matchá, uma forma de chá verde em pó, conhecida por seus altos níveis de antioxidantes e propriedades de aumento de energia.

*Agora RN

Siga-nos no instagram.com/erivanmorais3/

CONVITE DE CANTORIA!!!! DIA 1º DE JUNHO EM ERIVAN TORRES

APODI AGORA TEM WEB RÁDIO NAVIRE!!!

Ouça todos os dias, WEB RÁDIO NAVIRE! A nova rádio de Apodi! Baixe o aplicativo Rádios Net e ouça!

INSS COMEÇA A PAGAR 2ª PARCELA DO 13º AOS APOSIENTADOS E PENSIONISTAS NESTA SEXTA(24)

Nesta sexta-feira, dia 24, os aposentados e pensionistas do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) começam a receber a segunda parcela do décimo terceiro salário. Mais de 33,6 milhões de segurados receberão o dinheiro pago com base no dígito final do Número de Inscrição Social (NIS) até 7 de junho.

O pagamento da segunda parcela começa pelos segurados que ganham o salário mínimo. Quem recebe mais que o mínimo começa a receber em 3 de junho.

Os segurados que recebem o salário mínimo começam a pagar a segunda parcela. Para aqueles que recebem mais do que o mínimo, o pagamento começa em 3 de junho.
A liberação do décimo terceiro pode ser consultada pelo telefone 135 para aqueles que não podem acessar a Internet. Antes de fazer a consulta, é necessário informar o número do Cadastro de Pessoas Físicas (CPF) e confirmar alguns detalhes com o atendente neste caso. O atendimento telefônico está disponível de segunda a sábado, das 7h às 22h.

O decreto com a antecipação do décimo terceiro foi assinado em março. Este é o quinto ano seguido em que os segurados do INSS recebem o décimo terceiro antes das datas tradicionais, em agosto e em dezembro. Em 2020 e 2021, o pagamento ocorreu mais cedo por causa da pandemia de covid-19. Em 2022 e 2023, as parcelas foram pagas em maio e junho.

Segundo o Ministério da Previdência, o pagamento do décimo terceiro antecipa a injeção de R$ 67,6 bilhões na economia. Desse total, R$ 33,92 bilhões correspondem à segunda parcela, referente à competência de maio e que será paga entre o fim deste mês e o início de junho. O restante corresponde à primeira parcela, da competência de abril, paga no fim de abril e início de maio.

A maioria dos aposentados e pensionistas receberá 50% do décimo terceiro na segunda parcela. A exceção é para quem passou a receber o benefício depois de janeiro e terá o valor calculado proporcionalmente.

O Ministério da Previdência esclarece que os segurados que recebem benefício por incapacidade temporária (antigo auxílio-doença) também têm direito a uma parcela menor do décimo terceiro, calculada de acordo com a duração do benefício. Por lei, os segurados que recebem benefícios assistenciais, como o Bolsa Família, não têm direito a décimo terceiro salário.

TENENTE ANANIAS/RN: DOIS SUSPEITOS DE ASSALTO A CASA LOTÉRICA MORREM EM CONFRONTO COM A POLÍCIA NA ZONA RURAL DO MUNICÍPIO

Dois homens, ainda sem identificação, morreram durante um confronto nesta quinta-feira (23), no Sítio Cabeça do Boi, localizado na zona rural de Tenente Ananias. Outro suspeito foi preso durante a ação policial.
A ação conjunta entre a Polícia Militar do RN, Polícia Civil e Polícia Militar da Paraíba tinha como objetivo prender os suspeitos de realizarem um assalto a uma lotérica na manhã de quinta-feira (23), na cidade de Alexandria. Durante a ação, os criminosos trancaram os funcionários e atearam fogo no local. Um funcionário foi resgatado pela janela com a ajuda de populares e ninguém ficou ferido.
Os policiais realizavam diligências no local quando foram surpreendidos com diversos disparos de arma de fogo, nesse momento reagiram a injusta agressão. Durante o confronto, os suspeitos ficaram feridos e foram socorridos para unidade hospitalar, mas não resistiram aos ferimentos.

*Fonte: Novo Notícias

Siga-nos no instagram.com/erivanmorais3/

ATENÇÃO CLIENTES!! HOJE TEM ATENDIMENTOS NA ÓTICA GOMES EM APODI!!!

Lembrando a todos os clientes que nesta SEXTA-FEIRA, dia 24/05/2024 é dia de atendimento na Ótica Gomes Apodi.
De 8:00 às 12:00 horas.
Venha fazer sua consulta de vista e aproveitar nossas super promoções ✌🏼😎
Siga-nos no instagram.com/erivanmorais3/

Em plebiscito, professores da UFRN rejeitam proposta do Governo e mantêm greve

Após plebiscito, os professores da Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN) decidiram nesta quinta-feira (23) rejeitar a proposta apresentada pelo Governo Federal para reajuste salarial. A categoria está em greve desde 22 de abril.

Na última terça-feira (21), a categoria já havia definido em assembleia rejeitar a proposta do Governo. Mas a direção do Sindicato dos Docentes da UFRN (ADURN) decidiu convocar um plebiscito mesmo assim.

Concordaram com a decisão tomada na assembleia 969 professores; já 828 foram contrários e 29 se abstiveram.

Na dia 15 de maio, o Governo Federal informou que apresentou sua última proposta visando ao encerramento da greve.

A proposta atual prevê diferentes níveis de reajuste para a categoria. Os que ganham mais receberiam um aumento de 13,3% até 2026. Os que ganham menos, de 31%, até o fim do governo de Luiz Inácio Lula da Silva.

No entanto, nenhuma parte desse reajuste viria em 2024, o que desagrada os professores.

A reivindicação dos professores é de 22% de reajuste, mas com índices iniciando já em 2024.

*98 FM de Natal