Não fale mal de ninguém, não tenha raiva, não cultive ódios em seu coração.
A irritação e o ódio são venenos que atacam o fígado e descontrolam o sistema nervoso.
Aprenda a relevar e esquecer, para ter seu coração em paz e não sofrer em sua saúde.
A serenidade é o segredo das vidas longas e felizes.
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